頭皮臭いか?ときに頭皮を指で擦ります

そしてその指の臭いを嗅いだ時、臭かったら頭皮は臭っていると思われます。

その他、ドライヤーを使ったチェック方法もあります。

乾いた髪にドライヤーで頭頂部の上から下に送風して、その風に臭いを感じたらば、頭皮は臭いを発していると考えられます。

こういったやり方は、男性・女性、大人でも子供でも2歳の幼児でもでも間違いありません。

何日もかけて皮脂が付く枕とは違って、直接頭皮を触って臭いを感じるのは、臭いのもとを作る菌が活発なのか、余分な皮脂を取り除けていない可能性があります。

皮脂は、指で擦った時にテカテカした感じなら過剰に分泌されていることなので、その対策として治らないことはありませんからその分はキチンとシャンプーで取り除くことを考えてください。

過剰な皮脂になってしまう理由として、洗髪、ヘアドライ、ストレス、加齢、食事といえるでしょう。

洗髪で必要以上に皮脂を取り除いてしまっては、逆に乾燥から頭皮を守るため通常時よりも多くの皮脂を分泌してしまいます。

それとシャンプーをしっかり流しきらないとそれが頭皮の刺激となって、この場合も皮脂の分泌を増やします。

ヘアドライは、ドライヤーを使わないと髪はもちろん頭皮の水分も完全に乾かすことはできないので、体温によって残った水分が蒸れてしまい、皮脂が過剰に分泌されてしまう原因となります。

もっともドライヤーによる熱風は、頭皮を乾燥させ過ぎてしまうこともあり、それもまた皮脂を余分に分泌させることになります。

ストレスは、体内のホルモンバランスを狂わせます。

そのことで、皮脂分泌に影響が大きい男性ホルモンが活発に分泌されれば、多くの皮脂分泌になってしまいます。

加齢によって肌の保湿と分泌される皮脂の量のつり合いが乱れ、結果的には皮脂過剰な状態になってしまいます。

食事では、顕著な好き嫌い、特に油を使った料理や糖分が多いものをたくさん食べると皮脂の分泌が活発になります。

乳製品、果物、お菓子に含まれる糖分は、皮脂分泌につながりますので、それらの食べ過ぎは皮脂の過剰な分泌に直結します。

皮脂は、頭皮のニオイに大きく影響しています。

というのも皮脂は、脂肪酸のニオイを発生させる肌の常在菌が活動するための餌になるからです。

皮脂は、皮脂腺から分泌されます。

皮脂腺は体中にありますが、特に頭部には多いです。

つまり、常在菌が活動するためのエネルギーをもっとも分泌する場所であり、ひいては、常在菌を増やす要因でもあります。

常在菌が増えることで、当然、脂肪酸のニオイも増えてきます。

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